◎玄宇功◎
天地玄黃 宇宙洪荒 罡正之氣 運入五行 相之所生 匯集運通
旋靈二脈 豁然達通 觀其天宇 自曉如來 隨靈之出 勝曉大地或運其觀 入運其身 旋過八方 只或然也
在這個浩瀚的宇宙中，現今的科技，使我們了解，萬有引力的影響，支配著九大行星運行的軌道，而月球的運轉，又遷繫著地球潮汐的變化，地球上的萬物亦受有地心引力的作用，而「慣性」的把天與人分開，人與神分隔，以為那是遙不可及、無法觸摸也無法自識的認知。熟不知人類的身體結構，亦為一個小宇宙的發展，所有的細胞、單細胞、分子、粒子、原子等結構，把它們分解來看，就是個宇宙圖形；人類與所有的宇宙萬物是密不可分。
人類身體結構的分佈是極為複雜，而又具有規律的，它所能發回的功能，也絕不是現今世人，所認知的如此淺薄而單一化，人體主要的五體運行，支配著人類健康的來源，相行亦相生，反之亦能相剋，所以只要運轉適宜，皆能使身體達到無病痛之狀態。可惜的是發展科技文明愈顯耀的我們，不但喪失的人類先天的靈識，與多次元空間溝通的本能，更遺忘了可徒手治癒身體的能力。
隨之而來的盡是工業科技產物下的各種汙染，大氣層的變化，以及人類面臨到種種病魔的考驗，許許多多的病症，在科學醫療下亦無從解答，而常被冠上「不治之症」的惡名困擾人心。從古至今，在中國的醫學史上，養生之道為之勝多，其中更以氣功最為顯著。
「氣功」主修內氣為主，運化人體重要之支柱-精、氣、神，若能加強此一環節，凝聚成丹，亦或玄剛，或若太極，即能結合天地之靈氣，無限放大自我之本能，而達至金剛不壞之身。
玄宇之法；意在心，玄宇之道；意在識，玄宇之勁，意在田。以潛移默化的方式，漸漸導入正信、正等、正覺得心靈意識層面，進而接引玄與大洲天運行的量能磁場，而達至天人合一，及觸無限之廣大宏觀面，使之眼觀心，心正意，意真動，動振轉，轉止靜之恆念思維，入乎其想而維不知，入乎其勝而知不解，入之正行而心不化，入衍隨真而之如來。
★天地人調元法★
每個人的生命，都帶有不同的特質，不同的啟發，在生命延續的動能，時時刻刻都有新的體驗和認知，但在人與心靈深處的溝通上卻是為之又薄，如何能讓你在這個瞬息萬變的食物鏈中，提高你生存的價值與意義，從而已「人」為出發點，去引發萬物生靈的悸動。
人以思為動，動之以情，動心忍性，為了要適應環境的現代化、名利的爭奪，人們常隱匿本身最原始的性格，常不知身在何處，所為何事，與潛處深層的你形成溝流，需知你來自宇宙萬物中，天地間的靈性、花、草、樹木等接與你息息相關，在你、我的靈性本質上，皆有屬於相同的特質，所以在修習靜坐的過程中，當你已啟發了心靈一是某些層面時，就會無意識地轉動，這是完全自發性的，不需由你的手腦控制，來啟發心靈的原始接觸。
由於每個人的慧根、素質、元神及生存環境有所不同，故功法因人而異，動作而有所不同，有時會像花、豹、仙女、虎、蛇、獅、鷹等不同姿勢。
人是萬物的總合體、故人類稱為萬物之靈，我們雖現世為人，但累世中已為萬物投胎，故每種生命形式的習性階隱含於潛意識中，透過各種姿勢與動作，去感受、去體悟，而讓身體結構的萬物系統功能增強，並與天地間的靈氣結合，這就是天、地、人調元法。
在學習此功法的同時，由於上、中、下丹已聚足，在身體的四周自然形成像防護罩般的磁場，亦可抵抗外來磁場的侵略，再加上天地人調元法中的飛禽、走獸等各種招式，自可放鬆筋骨，調息經絡，增加新陳代謝等功能。
現代人由於長期處於壓力狀態，若能化入法之勁節，自可增加其柔軟度及靈活度，可說是現代人最好的良藥。
玄真之氣 道與天同 玄觀入化 軟骨利筋
併時天嵐 合於萬物 猿手提精 漢蛇軟腰
熊秉下臥 鶴頂立群 猴足紮勁 豹禦捷力萬運合傑 敏於生態 得乎萬像 玄於道觀
摘錄自 彌勒佛陀說法《玄宇功》P. 18~20、26~28
