理慧/95%的人都曾遇到的問題|靜坐總是胡思亂想|靜不下來怎麼辦01
很多人一定都會遇過,在靜坐、禪修時,心境或者思維無法安定下來,甚至越希望自己靜下來,卻越混亂的狀況。
雖然在玄宇太極功以及五眼八神通的研習中,入定只是一門非常入門的基礎功,但因為這是普遍修行者都會遇到的問題,因此就在這系列中來跟大家聊聊,靜坐這個主題。
在這集影片中,會先讓大家了解,哪些因素會讓我們無法靜心。
以上內容由《宇宙彌勒皇教基金會》協製
Source:
https://youtu.be/YeR7XFlPGV4